Biciklivel? Na, én biztos nem!

Ősszel már egyre romlik az idő, így itt az alkalom, hogy kiélvezd a tömegközlekedés szépségeit! Nehogy már összeporold a kerékpárod, ki akarja tél elején koszosan beállítani a sarokba a járgányt? Na ugye, hogy nem Te! Nézzük, még miért ne használd a kerékpárod!

1# Testmozgás

 

Ha biciklizel, mozogsz. Szörnyű belegondolni is, úgyhogy vigyázz, nehogy megerőltesd magad kora reggel! A mozgás energikusabbá tesz, hogy fogod így végig punnyadni az órákat? Mamma mia! 

2# Javuló koncentrációs képesség

 

Na, még az hiányzik, hogy hatékonyabban koncentrálj és könnyebben teljesítsd a vizsgáidat! Mit fogsz csinálni a felszabaduló időben, tán majd még többet mozogsz? Neeeem!

3# Erősebb immunrendszer

 

A bringázás állítólag erősíti az ellenállóképességet. Ki akar kimaradni a szokásos őszi-téli vírusokból? Majd pont Te lógj ki a sorból, miközben mindenki más ágyban tölti a napjait?


4# Jobb alvásminőség

 

Egyesek szerint könnyebben elalszanak este a bringások, alvászavarosoknak kifejezetten ajánlott minimum napi fél órát tekerni. Már csak az kéne, hogy kipihenten ébredj és duzzadj az energiától (lásd 1. pont)! Veszélyes a kerékpározás, mostmár biztos.


5# Környezettudatosság

 

Ki ne szeretné a kipufogó gáztól terhelt levegőt szagolni a városban? A tüdőgyógyászoknak is meg kell élni valamiből... Ha elszaporodnának a biciklisek, akkor tisztulna a levegő.Ha valami megmagyarázhatatlan okból mégis biciklizésre adnád a fejed, akkor figyelj oda a következőkre:

 

Közlekedési szabályok: igen, sajnos léteznek ilyenek, a saját érdekedben is be kell tartani őket. Ne hidd el, amit másoktól látsz, sokan totál tévképzetek alapján közlekednek. Nézz utána, hogy mik a tényleges előírások, megér ennyit az épséged!Kötelező tartozékok: ha nem látsz, vagy nem látszol, akkor abból bizony baj lehet. Ugyanígy, ha nem tudod jelezni a közeledted egy csengővel, illetve nem tudsz kormányozni és fékezni, akkor megjárhatod.Réteges, ízületvédő ruházat: ha hideg időben túl melegen öltözködsz, megizzadhatsz és megfázhatsz, és ha fázol, mert nem elég melegen öltöztél, akkor is megfázhatsz. Látszólag minden út a megfázáshoz vezet, de csak akkor, ha nem tudod jól alakítani az adott helyzethez a rajtad levő ruhamennyiséget. Figyelj oda a térdeidre és a derekadra, sok galibát okoznak, ha kihűlnek!Biztonság: tested épsége megóvása értelmében ez jelentheti akár sisak, akár láthatósági, fényvisszaverő csíkok viselését. Kerékpárod szempontjából egy jó záron kívül jól jöhet az ingyenes BikeSafe program, melynek keretében regisztráltathatod a bicajod, így ha ellopják és megkerül, könnyebben visszajut hozzád. Drágább biciklikre érdemes biztosítást kötni, s egyébként mindenkinek ajánlott egy jó balesetbiztosítás.Ha nincs bicajod, de szívesen megkeresnéd a rávalót, akkor nézz szét munkáink között és dolgozz a Meló-Depónál!

Forrás: kerekparosklub.hu; Képek forrása: kerekparosklub.hu, www.pixabay.com

További híreink
Ilyen volt a Szeged-Veszprém rangadó
március 21.
5 perces olvasmány

Egy olyan csatát kell elképzelni, mint egy El Clasico a spanyol fociban.
Újrahasznosítás kreatív módon
július 08.
4 perces olvasmány

Tudtad, hogy a koalákat nemrég kihalt fajnak nyilvánították? És hogy a jégsapkák olvadása miatt több jegesmedve halt éhen a közelmúltban?
Legyen játék a tanulás!
május 03.
2 perces olvasmány

Ismét a nyakunkon van a vizsgaidőszak/ a szóbeli érettségi, bele kell vetnünk magunkat a tanulásba. Egyre több alkalmazás segít nekünk abban, hogy könnyebben
Mobil Depó
Értesülj az elsők között az új munkákról, kövesd a
Mobil-Depót a Facebookon is!
A weboldal sütiket használ
A weboldal használatához cookie-k töltődnek le Weboldalunk cookie-kat használ. Ha ezen az oldalon jár, az azt jelenti, hogy fogadta a cookie-kat, és az élmény részesévé kíván válni. Reméljük, nincs ellenvetése.
Olvassa el a cookie-kkal kapcsolatos szabályzatunkat!