Széles körben elfogadottá vált jelenünket a „közösségi média kora” -ként
emlegetni. A közösségi média az élet számos területét átszövi, hiszen a kezdeti
szakaszban célnak tekintett egyszerű kapcsolattartási funkciót már meghaladta
és számos új elemmel bővültek az újonnan feltörő platformok. A közösségi média
és az online szórakoztatás közötti határok elmosódnak, ami további közönséget
és regisztrált felhasználókat vonz ezekre az alkalmazásokra, weboldalakra. A
rengeteg különböző funkció és felhasználási lehetőség miatt még sok
tudatosságra törekvő felhasználó életét is időről-időre átveszi a social media,
pedig érdemes a ránk gyakorolt hatását csökkenteni a mindennapokban. Ehhez
igyekszünk a következőkben segítséget és
hasznos tippeket nyújtani.
A közösségi média eredeti funkciója a
kapcsolattartás volt, amiben a legújabb verziók is kiválóan teljesítenek.
Időnként viszont ezt már túlzásnak érezhetjük, hiszen a folyamatosan érkező
üzenetek könnyen elterelik a figyelmünket az adott pillanat megéléséről. Minden
egyes alkalom, amikor egy szemtől szembe folytatott beszélgetés közben a
telefonunkra érkező üzenetekre és értesítésekre pillantunk, megzavarjuk a
beszélgetés folyását és azt éreztetjük a másikkal, hogy nem tartjuk méltónak a
teljes figyelmünkre. Ezt például rendkívül egyszerűen kiküszöbölhetjük azzal,
hogy a telefon értesítéseit lenémítjuk, zsebre tesszük az eszközt, vagy
egyszerűen elő sem vesszük a táskánkból. Van, akinek ez az alapállapot egy
beszélgetés előtt, másoknak azonban tudatos erőfeszítést kell tennie, hogy ezt
észben tartsa.
Ahogy már tisztáztuk, a kapcsolattartás
kiemelt eleme a közösségi média. Lehetőségünk van arra, hogy lássuk az
ismerőseink által nyilvánosan megosztott tartalmakon keresztül, hogy éppen
előléptették őket, megtalálták életük szerelmét, másik országba költöztek, vagy
éppen befejezték tanulmányaikat attól függően, hogy éppen milyen életszakaszban
vannak, és mennyit osztanak meg magukról. Valójában éveket tölthetünk direkt
interakció nélkül, hiszen még a megosztott képekre sem kell reagálni, és mégis
tudhatjuk ismerőseink életének legfontosabb mérföldköveit. Mindez megerősíti
azt az érzést, hogy tartjuk a kapcsolatot egymással. A valódi kapcsolattartás
azonban inkább rejlik a direkt kommunikációban, hiszen így érzi mindkét fél
egyszerre az információcsere ezen rétegét, ilyenkor oszthatjuk meg egymással,
hogy milyen kontextusban készült egy-egy megosztott kép, vagy milyen összetett,
egy közösségi média posztra nem redukálható folyamatok zajlanak ismerőseink
életében. Fontos tehát, hogy ne ringassuk magunkat a közösségi média által
kínált kényelmes illúzióba, hogy mások követésével már tartjuk is a
kapcsolatot, helyette törekedjünk a közösségi médiától lehetőleg függetlenített
direkt kommunikációra. Amennyiben nincs lehetőség személyes találkozóra,
természetesen egy videóhívás vagy telefonbeszélgetés is csodálatos és
hiánypótló lehetőség.
Sokszor előfordul, hogy egy kisvállalkozás
esetén a közösségi média megfelelő és célzott felhasználása kulcseleme a
marketing stratégiának és a márkaépítésnek. Bár ez első ránézésre egyszerűnek
tűnhet, lehetőség esetén célszerű egy szakembernek, vagy egy direkt ezzel
megbízott munkatársnak delegálni a kezelését. Egy szakember, aki a csapat
állandó tagjává válik vagy éppen alkalmi konzultáns a cégnél, gyorsabban tudja
megtervezni és elindítani a megfelelő stratégiát, ezzel a cég vezetésének és a
munkatársaknak időt spórolva. A szakértelem mellett azért is érdemes ezt egy
delegált részfeladatnak tekinteni, mert így az ezzel foglalkozó munkatárs a
munkaidejében, előre egyeztetett kompenzáció fejében foglalkozik ezzel, nem
minden szabad pillanatában pörgeti a tulajdonos a közösségi média platformokat
a legújabb trendekre vadászva. Amennyiben a közösségi média a munka része,
akként is kell kezelni, és nem a szabadidőnket erre szánva.
Sajnos a közösségi média meghatározó
elemévé vált, hogy a felhasználók a legjobb pillanataikat, a sikereiket, a
tökéletességet mutatják csak ezeken a platformokon. Míg ezek a boldog
pillanatok kétségtelenül ünneplést és a közösséggel való megosztást érdemelnek,
nem mehetünk el szó nélkül a hátrányos aspektusai mellett sem. Sokan azt érzik,
hogy kimaradnak valami fontosból, hiszen a naponta csoportképet posztoló
osztálytársaikkal ellentétben ők nem rendelkeznek nagy baráti társasággal vagy
egyetemi ismerőseiktől eltérően nem futja minden hétvégén bulizásra. Amikor
tudatosítjuk magunkban a közösségi média ezen ismert tulajdonságát, könnyebb
leküzdenünk az ilyen szorongásainkat, aggodalmainkat. Újra keretezhetjük a
látottakat: Attól, hogy az egyik ismerősünk látszólag minden nap más barátokkal
ül össze este, nem ez az általános és nem vagyunk rosszabbak, ha a mi életünk
nem úgy néz ki, mint más közösségi média profilja. Különösen akkor érezhetjük
ezt át, amikor mi magunk posztolunk és így tudjuk, hogy mennyi minden történt a
háttérben, amit a közösségi médián leresztül mások nem látnak.
Nem könnyű feladat a közösségi média
életünkre gyakorolt hatását kiegyensúlyozni, viszont saját lelki egészségünk
megtartása érdekében fontos. A személyes kommunikációtól a pillanat aktív
megélésén át a közösségi média konkrét felhasználásáig érdemes tudatosan
hozzáállni ehhez is. Sokszor a megosztás helyett jobbat teszünk magunknak és
környezetünknek is azzal, hogy csak kiélvezzük az aktuális helyzetet. Nem kell
a közösségi médiát teljesen kiiktatni az életünkből, hiszen nagyon nagy a
kötőereje, ami összehozza és kapcsolja az embereket, viszont mind mindenhol,
itt is a túlzások helyett a mérsékelt használat a célravezető.
képek forrása: unspalsh.com
